Kā glābties no alerģijas?

 Lai nemocītos ar alerģiju un tās sekām, zinātnieki iesaka pievērst uzmanību savai ēdienkartei. Tas palīdzēs mazināt alerģijas izraisīto ietekmi uz organismu.

Pirmkārt, cilvēkiem, kuri cieš no alerģijām, vajadzētu atteikties no burkāniem, auzu pārslām, rīsiem un selerijas. Tāpat būtu labi, ja no ēdienkartes izslēgtu miltu izstrādājumus un koku sniegtos augļus. Ļoti uzmanīgi būtu jālieto saldumi un gāzētie dzērieni. Un visbeidzot, ideāli būtu, ja atteiktos arī no cigaretēm. Bet šī rekomendācija pa spēkam tikai dažiem.

Zinātnieki arī pievērš uzmanību tam, ka alerģijai nav tieši sakara ar papeļu pūkām. Lielai daļai cilvēku pavasarī ir alerģija pret putekšņiem. Papeļu pūkas ir tikai un vienīgi šo putekšņu pārnēsātāji.

Pozitivaszinas.lv